sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011

Bernardes Comunicação Ssa no Carnaval 2011



Olá amigo (a) !

Estou disponível este período somente para CONTRATAÇÕES ou URGÊNCIAS TRABALHISTA (de serviços já em andamento) .

Tabela "Bernardes Comunicação Ssa"


Fotojornalismo : (até 6hs) R$500
Reportagem /Texto/Arquivo : R$ 400 ( a combinar)
Redação de Artigos : R$ 200
Redação de Discursos : R$ 250
Edição de Texto A4 : R$ 100
Edição de Texto P/ Veículo Eletrônico :R$ 180
Cobertura de Eventos /Coletivas :R$ 200 ( Diária) Domingo R$ 400
Assessoria Free - Lance : R$ 180
Assessoraria de Bandas : R$ 800 (5 dias)+ 1 abadá,camisa e/ou pulseira do acompanhante (pagamento 50% antecipado)

*Situações especias de contratação somente com acordo prévio


"Já é Carnaval cidade...Acorda pra ver..."
(Gerônimo)


Patrícia Bernardes
(71) 8833-0589
BLOGs:
╚►http://bernardescomunicacao.blogspot.com/
╚►http://www.mutantenoticia.blogspot.com/
TWITTER
╚► http://twitter.com/editandoavida

quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

“Negões” escolhem o Negro Lindo



Dez candidatos estarão neste sábado (26), disputando a chance de ser o Negro Lindo, do Bloco Afro “Os Negões”. A quinta edição do Fest Negões, que acontece na sede do bloco, na avenida Vasco da Gama, a partir das oito da noite, vai selecionar aquele que irá representar o bloco neste carnaval. Durante o 5º Fest Negões será anunciado o nome da personalidade homenageada deste ano, o secretário municipal da reparação, Ailton Ferreira.


Os candidatos subirão ao palco para a apresentação ao corpo de jurados. Além da beleza plástica e simpatia, itens como cultura e conhecimento histórico também serão avaliados. Esta é a terceira edição do concurso Negro Lindo, o vencedor do ano passado, Walter dos Santos, passa a faixa para o vencedor deste ano. A rainha do Malê Debalê, Jessica Lima, é quem vai fazer a coroação do Negro Lindo, marcando um encontro inusitado no carnaval de Salvador.


enviado por Adilson Fonsêca

Jornalista DRT 969-BA

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

Visita técnica esclarece restauração da Igreja do Rosário



Aconteceu na tarde desta quarta (23), às 14hs, na Casa do Benin (Pelourinho) uma reunião/visita técnica para debater os avanços e desafios finais a respeito das obras de restauração da Igreja de Nossa Senhora do Rosário dos Pretos em Salvador. Na ocasião, estavam presente o secretário administrativo da Irmandade do Rosário Adonai Passos,Sandra S. , procuradora geral do Patrimônio da Irmandade , o Vice-Prior Almir Ribeiro além de representantes da sociedade civil como o os integrantes do Grupo Germi/Pastoral Afro e a Profª Drª em Direito Tributário, Célia Oliveira de Jesus.

As instalações artísticas da Casa do Benin serviram de “palco” de divulgação das ações dos membros da Irmandade dos Homens Pretos com relação aos envolvidos diretamente com a reforma da Igreja Matriz. A reforma da igreja é uma iniciativa do Governo da Bahia, através do Instituto do Patrimônio Artístico e Cultural (IPAC) vinculado à secretaria estadual de Cultura (SecultBA) e possui investimentos como estimativas já acima dos R$ 2,3 milhões do Prodetur/Ministério do Turismo, com financiamento do Banco Interamericano de Desenvolvimento e contrapartida do governo estadual via secretaria de Turismo.

A Irmandade do Rosário dos Homens Pretos completou 325 anos de existência em 2010 e já espera há um ano e seis meses pela finalização das obras no Pelourinho. Nas últimas semanas, o local tem sido “alvo” de especulações por parte dos veículos de comunicação no que diz respeito a culpa no atraso da entrega da Igreja. A Igreja do Rosário tem sentido os prejuízos causados aos seus fiéis membros dominicais, durante o processo de reforma, mesmo sendo tombada individualmente como Obra de Arte pelo Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional do Brasil (IPHAN) e por pertencer ao Conjunto Histórico, Artístico, Urbanístico e Paisagístico do Pelourinho .

As atividades sociais desenvolvidas nas instalações da Igreja em benefício da comunidade carente do Pelourinho, estão paralisadas desde o início das obras. As oficinas de artesanato, as aulas de alfabetização para jovens e adultos e as atividades laborativas em ética e cidadania não tem sido realizadas desde a assinatura do acordo de restauração assinado em 2009. As parcerias com os Terreiros de Candomblé e Afoxés para capacitação e intercâmbio sócio- cultural em estudos de matriz africana também não foram executadas.

Na última quinta ( 10) , uma reunião entre o Ministério Público do Estado da Bahia e os membros da Irmandade do Rosário estabeleceu umas espécie de “bem viver” na fase final de restauro das obras. O Promotor Público designado para intermediação ordenou a entrega imediata de um relatório contendo todas as citações deficientes com relação à MPF Construtora, o IPAC e demais instituições envolvidas diretamente nas obras de restauro. Desta forma, o representante do Ministério Público pretende identificar de forma mais ágil quais as demandas ainda sem resolução para a entrega da Igreja do Rosário prevista para o dia 25/03/2011.


* Texto Patrícia Bernardes

terça-feira, 22 de fevereiro de 2011

"Bacalhau da Velha Guarda 2011 " agita o Pelô


Quem foi que disse que Salvador vai ficar nas cinzas?
Quem disse que bacalhau gostoso só se come em Portugal?
O Pelourinho não para e com toda sua agitação ... o Bloco "Bacalhau da Velha Guarda " promete agitar baianos e turistas no sábado (12/03) pós - Carnaval. O agito será na Praça Pedro Arcanjo e vai ficar por conta do "samba no pé" do Grupo Bambeia , Catadinho do Samba , Partido Popular, Filosofia de Quintal e a Orquestra Reginaldo de Xangô.
É esperar pra conferir...

Serviço:

O que:
"Bacalhau da Velha Guarda 2011"
Dia: 12/03/2011 ( Sábado)
Onde: Praça Pedro Arcanjo ( Pelourinho)
Quem:
Grupo Bambeia , Catadinho do Samba , Partido Popular, Filosofia de Quintal e a Orquestra Reginaldo de Xangô.
Quanto: (Camisa) R$ 30 ( BUFFET DE BACALHAU GRÁTIS)

Informações/Vendas : (71) 9938-0103 / 8777-6373 / 8850-7950

Texto: Patrícia Bernardes

segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

" Ô abre alas...que eu quero passar..." com Ética


Pois é minha gente...

Essa "Marchinha de Carnaval " que dá título ao meu post , tem perseguido minha mente nestas últimas semanas que antecedem o Carnaval de Salvador.

Motivo?
Como está difícil exercer a profissão de jornalista na Bahia.
Deus...Oxalá...Buda...sei lá qual autoridade "espiritual" clamar aqui como forma de minha indignação.

Nunca visualizei de forma tão "em baixa" , uma profissão que tem um custo tão alto para que seja atingido uma graduação com excelência.
O JORNALISMO DA BAHIA está um verdadeiro " Show de Horrores" nos últimos tempos... Transmissões que tinha TUDO para explodir em audiência com temáticas sérias são "apadrinhadas" por "modelos de âncoras" totalmente sem intimidade com o veículo e a temática exibida.

Minha Nossa Senhora "Cremilda Medina"...
Que diálogo IMPOSSÍVEL é este????

As vésperas da "folia momesca" tenho visitado reuniões para produção de uma Assessoria de Comunicação do Carnaval de Salvador e estou "SEMIÓTICAMENTE " sem noção de como traduzir o que eu tenho visto e passado....

Quando a "CULTURA DO Q.I"(QUEM INDICOU VOCÊ NESTE TESTE?) será relacionada a qualidade profissional e não mais a categoria " prima da vizinha do tio do padrinho do fulano de tal " ???

Um naipe de profissionais "fora de série" sendo humilhado por "loiras burras" ou "bonecos marionetes" sem propósito algum na profissão.
Acreditei por vários anos que o problema era a capacitação profissional baixa entre nós jornalistas...Que nada!!! Temos que aguentar a humilhação diante das nossas reivindicaçãos de pagamento tabeladas pelo SINJORBA . Temos que aguentar a humilhação do contratante conhecer nossas necessidades e ainda assim querer permutar nosso valor " que já está abaixo da tabela de mercado". Temos que aguentar até o último instante a resposta "positiva ou negativa" de contratação neste período ...

Entre tantas outras coisas que a frustração vai se tornando constante e ainda encontramos " ciclanos" pela rua com inveja do pouco que temos.
O quê ? Nosso NOME/SOBRENOME e nossa DTR. O que têm sido a nossa DRT perto das ausências sofridas por nós diante das empresas públicas/privadas contratantes ? Olhe que aqui nem estou relatando questões de gênero e raça...Estou sem superficial...

Na euforia de ter um lugar no mercado de trabalho...quantos jovens estão desempregados ou devendo ao I.R por ter montado sua empresa de Consultoria de Comunicação ? Na ânsia de mostrar bons serviços, quantos jovens formados em Comunicação Social tem passado por processos de seleção desleal e até mesmo ouvindo as "piadas" de que somos solícitos demais? "

"Viva o Jeito da Gente" ( 80% da população negra está desempregada em Salvador) ...

"Venha pra Bahia" ( 75% dos trabalhadores de Salvador estam desempregados e/ou na informalidade) ...

"Terra da Felicidade" ( 372 homicídios em 1 mês e 21 dias)


Dados IBGE / SSP -BA


O que é Comunicação Social ?
O que é Jornalismo?
O que é Assessoria de Imprensa?
O que é Reparação?
O que é Educação Inclusiva?

Pra que serve a DRT?


* Texto e Foto : Patrícia Bernardes (Jornalista e Gestora Social/ SSA-BA)

Forte de São Marcelo é alvo de disputa




enviado por Mary Weinstein | A Tarde


A Associação Brasileira dos Amigos das Fortificações Militares e Sítios Históricos (Abraf) recebeu ordem judicial para deixar, imediatamente, o Forte São Marcelo ou Forte do Mar, monumento que ocupa há, pelo menos, sete anos. Em julho do ano passado, um contrato de cessão de uso expirou. Mesmo antes disso – há quatro anos –, o Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (Iphan) já havia dado início a outras ações na justiça.
“Nós estamos reagindo porque merecemos ficar, por tudo o que executamos. Nós não entendemos essa ação de despejo”, queixa-se o coronel Anísio Ferreira Leite, presidente da Abraf há 13 anos.

Ele conta que, ao término da cessão de uso, em julho de 2010, foi protocolado um pedido no Iphan para devolução da posse do monumento. “Tendo em vista que não pudemos renovar o contrato de permanência – era para que o Iphan viesse a receber o forte –, eles não compareceram e, agora, aparece essa ação de novembro”, lamenta o coronel que, ao longo dos últimos anos, abriu o forte e promoveu atividades, atraindo mais de 400 mil visitantes.

O coronel se recusa a aceitar a retirada da Abraf e diz que, também, irá à justiça. “Vamos promover um agravo de instrumento. Temos armamentos, equipamentos que não temos como guardar. Não vamos levar um canhão para casa. O forte, quando nós assumimos, não tinha nada”, lembrou. O coronel explica que obteve o canhão do Senac, que tinha um museu.

“Podemos deixar os armamentos, equipamentos e televisores, se um acordo for feito”, ofereceu o presidente. A entidade recebeu doações de uma marca de televisores quando abriu o museu.

Atividades - O coronel Anésio Leite explica que o primeiro restaurante instalado no forte foi fechado em 2009. Outro foi reaberto informalmente no ano passado para servir a visitantes. “Nós já estávamos cientes de que o contrato do forte já tinha acabado. O coronel nos convidou para atender os turistas no verão”, disse Marli Azevedo, que não paga pelo uso do espaço e contribui com o que gasta de energia e água. Ela diz que não está havendo muito movimento. “Não houve um trabalho de marketing”, disse a proprietária, que serve comida baiana, sanduíches, refrigerantes e água.

O coronel também alega que há um museu funcionando na fortificação. “Esse museu é registrado no Instituto de Museus (Ibram) e só quem pode fechar é este órgão”, defendeu. Ao completar a argumentação, disse que o forte estava abandonado quando a Abraf o recebeu.

“Estava muito degradado, não tinha porta, não tinha energia elétrica, não tinha água, estava abandonado há mais de 20 anos. Nós batalhamos para conseguir os meios necessários para revitalizar o local. Colocamos energia, água, pintura, portas e janelas, em 2005. Inauguramos todo recuperado, em março de 2006”, detalhou.

Para completar, o coronel pontuou: “O que nós queremos é que o forte não feche. Que o museu não feche”.

Ele descarta atividades como uma festa rave no torreão central como início de todo o desentendimento. “A festa não aconteceu. Nós fomos enganados e o Iphan também. Quando soubemos que era uma rave, suspendemos”, disse o coronel, que também geriu o Forte São Diogo, na Barra, e o de Monstserrat, na Cidade Baixa. Agora, o coronel avisa que tem um projeto para a Copa. “É baseado na cultura local. Iríamos implementar um turismo diferenciado na fortificação”.

Abraf reage a desocupação do Forte




Mesmo com a determinação judicial de desocupar o forte São Marcelo, que fica na Baía de Todos-os-Santos e é um dos principais pontos turísticos de Salvador, as atividades no local continuam. A Associação Brasileira dos Amigos das Fortificações Militares e Sítios Históricos (Abraf), responsável pelo museu há sete anos, se recusa a deixar o monumento histórico.

O presidente da entidade, coronel Anésio Leite, e 22 empregados que trabalham no museu e demais dependências estão decididos a manter a visitação do forte aberto ao público. "Nós estamos reagindo porque merecemos ficar, por tudo o que executamos aqui. Nós colocamos o forte para funcionar. Foram investidos mais de R$ 4 milhões pelo Estado, prefeitura e iniciativa privada. Não entendemos essa ação", queixa-se o coronel.

A ação partiu do Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (Iphan) depois que, em julho do ano passado, o contrato de cessão de uso expirou. O coronel afirma que, ao terminar esse contrato, a Abraf protocolou um pedido para devolução da posse do monumento no Iphan. "Tendo em vista que não pudemos renovar o contrato, era para que o Iphan viesse receber o forte e o que tinha dentro dele. Eles (Iphan) não compareceram e, agora, aparece essa ação de despejo de novembro do ano passado", lamenta o coronel cujas atividades promovidas ao longo dos últimos anos, segundo ele contabiliza, atraíram mais de 400 mil visitantes.

"Temos armamentos, equipamentos que não temos como guardar. Não vamos levar um canhão para casa. O forte, quando nós assumimos, não tinha nada. Podemos deixar tudo no forte, se um acordo for feito", propõe o coronel Anésio Leite.

Atividades


O coronel diz que também está pronto para ir à Justiça. Ele descarta que uma atividade no torreão central tenha dado início aos desentendimentos. "A festa não aconteceu. Nós fomos enganados, e o Iphan também. Quando soubemos que era uma 'rave', suspendemos", explica o coronel, que também geriu o forte São Diogo, na Barra, e o de Monte Serrat, na Cidade Baixa. Agora, Anésio Leite avisa que tem um projeto para a Copa. "É baseado na cultura local. Iríamos implementar um turismo diferenciado", sugere.

"Aqui, estava tudo degradado, não tinha porta, energia elétrica, não tinha água, estava abandonado há mais de 20 anos. Nós batalhamos para conseguir os meios necessários para revitalizar o local. Colocamos energia, água, pintura, portas e janelas em 2005. Inauguramos (o forte) todo recuperado em março de 2006", detalha.

O coronel alega, ainda, que o museu não pode ser desativado. "É registrado no Instituto de Museus, Ibram, e só quem pode fechar é este órgão", defende. O segundo restaurante instalado no forte foi reaberto informalmente no ano passado para servir a visitantes do local. "Nós estávamos cientes de que o contrato tinha acabado. O coronel nos convidou para atender os turistas no verão", afirma Marli Azevedo, que não paga pelo uso do espaço e contribui com as contas de energia e água. Ela diz que não tem havido muito movimento no restaurante.

Restauração


O superintendente do Iphan, Carlos Amorim, adianta que as atividades vão continuar. "O Iphan precisa promover uma restauração, porque há um encapsulamento da coroa onde o forte está assentado, no mar, que diminui a resistência e sustentação". Amorim antecipou que a ministra da Cultura, Ana de Holanda, solicitou medidas para a restauração do forte.

O superintendente do Iphan, Carlos Amorim, diz que auditorias feitas desde 2007 reprovaram as contas apresentadas pela Associação Brasileira dos Amigos das Fortificações Militares e Sítios Históricos (Abraf). "Tudo está nos autos do processo administrativo e da ação que a Procuradoria Federal moveu", informa. "Sucessivos pareceres tiveram erros absurdos. Por tudo isso, o presidente do Iphan recomendou a rescisão do contrato", informa.

Carlos Amorim preveniu que, conforme a decisão judicial, a reintegração deve ser imediata. Se não for, será acionada a Polícia Federal. A permanência implica multa de R$ 1 mil por dia. O superintendente informa que "a Procuradoria vai mover uma ação em busca de ressarcimento pela má gestão dos recursos oriundos da exploração do forte". Segundo ele, a Abraf alegava não ter recursos "porque a prestação de contas era inteiramente equivocada".

O presidente da Abraf, coronel Anésio Leite, alega que as contas que o superintendente Carlos Amorim diz que "não batem" são apenas discordâncias. "Todas as receitas e despesas estão contabilizadas. Há despesas que eles não reconhecem, como os gastos com combustíveis. Nós tínhamos três geradores entre 2005 e 2007. Eu precisava de uma fonte para prover energia", explica o coronel.

Em seguida à restauração, o Iphan vai lançar um edital de concessão, no modelo aplicado no Porto Maravilha, no Rio de Janeiro, em que se remunera o explorador pelo uso do espaço, desde que ele cuide de sua conservação. "Vamos trabalhar com a imagem do forte, uma jóia da arquitetura colonial portuguesa. Existem pouquíssimos exemplares no mundo", observa Amorim.

Agência A Tarde

domingo, 20 de fevereiro de 2011

Semur apoia a Irmandade do Rosário dos Pretos




O secretário da Reparação, Ailton Ferreira, participou de uma reunião com membros da Irmandade do Rosário dos Pretos, na tentativa de chamar atenção da sociedade sobre a importância de participação da irmandade na discussão do processo de restauração do templo, construído no século XVII, e que passa por reformas em sua estrutura.

Compreendendo que são parte importante do processo e que por isso devem acompanhar de perto toda a reforma, os integrantes da Irmandade pediram apoio a representantes de diversas instituições para amenizar a angústia de esperar a finalização da restauração, no final de fevereiro. Segundo a Organização, parte da reforma ainda não atende totalmente às reais necessidades do templo.

"Não podemos ficar de fora do processo de restauração,o patrimônio da Igreja tem que ser salvaguardado, temos que saber que solicitações constam no contrato da empresa responsável pelo reforma. Por isso estamos reunidos hoje para pedir ajuda às pessoas que aqui estão", ressaltou o prior da Irmandade do Rosário dos Pretos, Júlio César Soares da Silva.

Conforme o prior, o Ipac tem dificultado o acesso da Irmandade na fiscalização e acompanhamento das obras, dizendo que a Igreja pertence à Arquidiocese de Salvador. "A Igreja foi construída por membros da Irmandade, portanto, não pertence à Arquidiocese. Agora, na época da reforma, nos impedem de acompanhar as obras e sequer nos citam no contrato. Temos que ficar perto, pois só nós sabemos o real valor de cada item que compõe a Igreja", enfatizou Júlio César.

O representante da Empresa MFP, Antonio Calazans, que acompanhou a comissão formada na reunião de terça-feira numa visita técnica à Igreja, garantiu que em 25 de fevereiro entregará o templo à Irmandade faltando apenas a instalação do elevador, equipamento que garantirá acessibilidade aos andares superiores da Igreja.

Além do secretário da reparação, que é membro da Irmandade há 16 anos e intermediador entre a Organização religiosa e o governo do Estado na negociação, também participaram do encontro o vice-presidente da Associação Nacional de Empresários Afrodescendentes (Anseabra), Mario Nelson de Carvalho, além de representantes da Comissão de Esporte, Lazer e Cultura da Câmara, do Fórum de Entidades do Subúrbio e do Conselho de Entidades Negras.

Histórico - A Irmandade de Nossa Senhora do Rosário dos Homens Pretos tem 325 anos de tradição, foi uma das primeiras confrarias de negros criadas no Brasil. Há registros de que os negros se reuniam para rezar e venerar a Senhora do Rosário, desde 1685. A Irmandade exerceu grande influência e serviu como base e apoio para todos os negros, libertos ou escravizados, que lutavam contra o sistema escravocrata brasileiro. Graças a sua organização e resistência constantes, conseguia comprar a liberdade de muitos escravizados negros da Bahia.

Sua construção pela Irmandade dos Homens Pretos do Pelourinho em 1704 durou quase um século. A devoção dos negros a Nossa Senhora do Rosário começou com os padres dominicanos da África e chegou à cidade com os escravos. A nave da igreja é toda em mármore e as paredes são revestidas de azulejos bicolores que relatam passagens da vida de São Domingos (o santo da devoção do Rosário). Uma imagem de São Benedito localizada no altar ao lado da epístola e no lado oposto, a imagem de Santo Antônio de Cartigerona, o Santo Antônio africano, os santos negros da igreja. No altar-mor está situada a imagem de Nossa Senhora do Rosário.

enviado por SECOM/ SEMUR

I Mostra CINE FEMINISTA ( Bahia)



A Mostra “Cine Feminista” acontecerá em Salvador de
10 a 17 de março, em sessões diárias às 17h e 19h, na Sala Alexandre Robatto (Biblioteca dos Barris). A mostra tem por objetivo trazer, através do cinema, o feminismo de volta à cena durante o mês de março, período no qual estamos acostumadas a receber flores e celebrar nossas “conquistas”, como se as lutas feministas já tivessem atingido todos os seus objetivos.
A entrada é gratuita.

enviado por Diana Costa (Historiadora/CONEN-BA)

"Ser Mulher " é na Boca do Rio



A Ser Mulher Serviços de Beleza Ltda, agora com novo endereço , trás para vocês um ambiente inovador, aconchegante,limpo e climatizado com o intuito de atender e satisfazer todos os seus desejos .
No "Salão Ser Mulher" você pode disfrutar dos serviços de beleza com qualidade ,tais como :
tranças jamaicanas ;
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dreed looks;
penteados afros e tradicionais ;
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fio a fio ;
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relaxamentos ;
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Além destes serviços, trabalhamos com uma linha de produtos reconhecida internacionalmente: FOREVER LIVRE. No "Ser Mulher" , trabalhamos também com Itallian Collor , Inovattor, Perfecta , Natura , Avon ,Racco e muitos outros...

ESSE É O " SER MULHER" ... UM SALÃO COMPLETO PRA VOCÊ.

Informações : (71) 3231-2388, 8865-3253 (JEIVA)

" Feijoada do Abraço " promove inclusão em Salvador



Serviço:

O que: "Feijoada do Abraço"
Quando : 26/02/2011 às 12hs
Quem : Marcia Shorth e Toinho Brito
Onde: Associação Baiana de Pessoas com Deficiência (Federação)
Valor : R$30
Maiores Informações /Sede da Instituição (71) 3203-6186 /

3247-1429 / 8885-1427.

sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011

Acorda, Maria Bonita




Acorda Maria Bonita / Levanta vai fazer o café
/ Que o dia já vem raiando / E a polícia já está de pé/ Se eu soubesse que chorando / Empato a tua viagem / Meus olhos eram dois rios / Que não te davam passagem/ Cabelos pretos anelados / Olhos castanhos delicados/ Quem não ama a cor morena / Morre cego e não vê nada.


Marchinhas de Carnaval/ Antônio dos Santos

Foto/Patrícia Bernardes :Mudança do Garcia 2009

Carnaval - Cuidados com a Pele durante



O carnaval, uma das festividades mais esperadas e comemoradas do ano, é uma verdadeira maratona. Além de muito pique e energia, exige preparação para aqueles que desejam esbanjar bom humor e muita beleza nas avenidas. Um detalhe importante é redobrar os cuidados com a proteção, hidratação e limpeza da pele, uma vez que ela ficará muito tempo exposta aos raios solares e as maquiagens. Para os foliões que passam horas nos blocos de rua ou seguindo o trio elétrico, uma dica é não esquecer de usar protetor solar.


Além do calor, a intensa atividade do corpo durante um bloco de carnaval pode ocasionar desidratação. Portanto, procure hidratar-se antes, durante e após a folia, mesmo antes da sede aparecer e preferir roupas leves, que facilitam a transpiração. Água de coco e sucos de frutas naturais bem gelados são opções para refrescar e repor os principais sais minerais perdidos através da transpiração. As bebidas alcoólicas devem ser evitadas, já que além de calóricas, facilitam a diurese.

A alimentação influencia diretamente na saúde da pele. Aquilo que é absorvido pelo organismo reflete a qualidade de sua pele. Para aproveitar essa imensa festa, sem exageros, com saúde e energia total alguns cuidados devem ser seguidos.
Confira alguns aliados para proteger a sua pele e deixá-la mais bonita:

1- Ácido alfa lipóico - apresenta ação antiinflamatória, ameniza a vermelhidão da pele no pós-sol e de cicatrizes. É encontrado em grãos integrais e óleos;

2- Betacaroteno - antioxidante para pele, evita manchas pós-sol. Encontrado em vegetais e frutas de tom amarelo, alaranjado e em folhas escuras, tais como: cenoura, batata-doce, abóbora, papaia, manga, carambola, nectarina, pêssego, espinafre, brócolis, couve, chicória, escarola, agrião e ervilha;

3- Cacau - possui flavonóides, melhora a superfície da pele e hidrata;

4- Chá Verde - rico em antioxidantes, atua na proteção da pele e no retardo do envelhecimento precoce;

5- Licopeno - antioxidante que, ao ser absorvido, ajuda a impedir e reparar os danos às células causados pelos radicais livres. Encontrado em alimentos como tomate, melancia, pitanga, goiaba e morango;

6- Colágeno - apresenta importante função estrutural, melhora a elasticidade da pele e combate a flacidez;

7- Vitamina E - atua na proteção da pele, por apresentar ação antioxidante. Encontrada em óleos vegetais (amendoim, soja, palma, milho, girassol) e no gérmen de trigo. As nozes, as sementes, grãos integrais e os vegetais de folhas verdes também fornecem vitamina E.
Se exagerar durante a folia e não der ao corpo o descanso merecido, podem surgir as temidas olheiras. Para disfarçá-las, faça um chá de camomila e coloque-o para gelar. Coloque uma gaze embebida com o chá gelado na região abaixo dos olhos. Deixe agir por 10 a 15 minutos para ocorrer vasoconstrição e suavizá-las.

Ao chegar em casa, os pés também requerem cuidados especiais. Um escalda-pés de argila com sal grosso e ervas pode aliviar o inchaço e ajudar a relaxar.

Fonte: Natalia Lautherbach e Thais Sousa - Nutricionistas

Cuidados com o Corpo Durante o Carnaval



O carnaval é uma festa comemorada em todo o país. São dias de muita alegria e agitação e, diante disso é preciso tomar certos cuidados.

Normalmente muitas pessoas que pulam carnaval não fazem nenhuma atividade física durante o decorrer do ano e o organismo não é preparado para um ritmo mais acelerado. Essas pessoas precisam de mais cuidados, pois o exagero na hora da folia pode causar problemas.

A época do carnaval está na estação mais quente do ano, o verão, isso deve ser fonte de algumas preocupações como:


- Aplicar protetor solar no corpo para prevenir queimaduras, insolação e câncer de pele;

- Ingerir bastante líquido para não desidratar o corpo, moderar o consumo de bebidas alcoólicas que ressecam a pele, dá sede, dor de cabeça, náuseas, hipertensão arterial, diarreia entre outros;
- Tomar cuidado com máscaras ou outros acessórios que podem dificultar a respiração, pois pode trazer fadiga;
- Ficar atento a penas e plumas que podem provocar alergia respiratória;
- A maquiagem deve ser usada com moderação, pois pode causar alergia, irritação na pele, infecções nas pálpebras, lesões nas córneas, dermatite de contato, descamação da pele, bolhas, pruridos entre outros.

O importante é hidratar bem o corpo, ingerindo muita água, sucos naturais, água de coco, chás gelados e fazer uma boa alimentação à base de massas para produzir energia, cereais para prevenir a prisão de ventre, saladas com muitas verduras e legumes, de preferência crus para ajudar na reposição de água e outros nutrientes; e bastante frutas que ajudam na digestão e repõe vitaminas e outros. Evite alimentos gordurosos que diminuem o processo de digestão.

Antes de cair na folia é bom que se façam alguns exercícios de alongamento e relaxamento para evitar distensões e outras complicações mais graves.

Site : Brasil / Escola

Mas com que roupa ...eu vouuuu?




O carnaval está chegando né galera? Está quase na hora de curtir os blocos, festas, micaretas, desfiles e muitas outras comemorações que vão agitar nosso país. Ao som das divertidas marchinhas de carnaval, dos dançantes sambas enredos ou até mesmo dos ritmos mais dançantes do nosso querido Nordeste, o importante é estar bem vestido para cair na folia com bastante estilo e principalmente de forma confortável. Afinal, não dá pra se divertir com aquela roupa apertada ou que incomode né?


Se você vai para um baile à fantasia legal e acha que vale a pena quebrar seu porquinho por uma fantasia bacana, mãos à obra. Senão, invista em acessórios baratinhos e que façam toda a diferença na hora de montar o visual. Que tal short branco, com regata branca e um par de asas de anjo com aquele arquinho com auréola? Eu vi vendendo na loja de fantasias aqui em Copacabana, as asas por R$25,00 e o arco por menos de R$3,00. Dá pra criar um look bacana por bem pouco.

Se você vai brincar na rua mesmo e não quer gastar muito o legal é aproveitar o momento para abusar das cores, brilhos e estampas fazendo um look alegre sem deixar o conforto de lado. Como na maioria dos estados do Brasil anda fazendo um calor danado o ideal é optar por shorts, bermudinhas, saias e blusinhas tipo regata. Os vestidos também fazem o maior sucesso nessa época do ano. Nos pés o conforto tem que imperar: Sapato baixo meninas, já que vamos passar boa parte do dia pulando e cantando atrás dos sambas, marchinhas e afins (e queimando calorias – Iupiiii). As melhores opções são as rasteirinhas e os tênis. Agora, se você é daquela que não tira o salto de jeito nenhum, prefira as sandálias de salto plataforma que dão mais firmeza aos pés e não cansam tanto.

Montei 3 sugestões de looks para as moçoilas aproveitarem o carnaval. Inspirem-se, abram o guarda-roupa e caiam na folia.

Produção 1: Vestido tomara que caia estampado (abuse das estampas) + sandália gladiadora (não é pq é rasteirinha que não precisa ser fashion) + óculos escuros (pra proteger do sol e ficar chique...kkkk)


Produção 2: Short jeans ou bermudinha + TQC (olha as estampas aí de novo) + rasteirinha + óculos. Que tal um rabo de cavalo estiloso com franjão e essas argolas? Óteeemo para os dias quentes!


Produção 3: Camiseta divertida (não precisa ser preta, mas não achei outra e tava com um pouquito de pressa) + saia jeans + rasteirinha + óculos + pulseiras coloridas.


escrito por Natasha Mouta
Jornalista, 25 anos, estudante de moda. Dicas, make up, fashion e muito mais do universo feminino. Aqui, os momentos mulherzinha são mais que especiais! Escreva pra gente: natashamouta@gmail.com

Tambores Papiros e Twitter no Olodum




Escrevemos uma bela página dourada da história moderna do Brasil com cultura, carnaval alegria e consciência; agora vamos nos vestir de letras escarlartes e arrobas para fazer rufar os tambores da ancestralidade do livro dos Mortos, que tratava da luz da vida, dos livros escritos e não escritos, e das culturas dispares de todo o planeta Terra.

O mundo moderno tem na escrita o seu principal elemento de coesão entre povos, idéias e desenvolvimento; desta forma o bloco Olodum vem homenagear esta grande invenção da humanidade no carnaval de 2011, usando das letras e sons da sabedoria dos Tambores, dos Papiros, do Twitter, para celebrar a diversidade da expressão humana.

Os tambores são utilizados desde as mais remotas eras da humanidade na África. Acredita-se que os primeiros tambores fossem troncos ocos de árvores tocados com as mãos ou galhos. Posteriormente, quando o homem aprendeu a caçar e as peles de animais passaram a ser utilizadas na fabricação roupas e outros objetos, percebeu-se que ao esticar uma pele sobre o tronco, o som produzido era mais poderoso. Pela simplicidade de construção e execução, tipos diferentes de tambores existem em praticamente todas as civilizações conhecidas. A variedade de formatos, tamanhos e elementos decorativos depende dos materiais encontrados em cada região e dizem muito sobre a cultura que os produziu. Na Bahia, os Tambores, são a base da cultura afro brasileira e da religiosidade diversificada que possuimos, o Samba Reggae criado em nossa terra, é a atual escrita musical deste ritimo contemporâneo criado no Olodum por Neguinho do Samba, cantores e compositores afro baianos através de uma literatura Olodunica.

Antes da criação do papel, o material mais utilizado para escrita, foi o pergaminho, feito com peles de animais. Os antigos egípcios utilizavam o talo do papiro no norte da África. Sua fabricação era penosa e rudimentar; a medula do talo era cortada em tiras que eram colocadas transversalmente, umas sobre as outras, formando camadas que eram batidas com pesadas marretas de madeira, resultando numa espessura uniforme e produzindo um suco que impregnava e colava as tiras entre si.

Encontra-se em papiro a maior parte do que se conhece da literatura do Egito antigo, país que fica na África, incluindo os textos litúrgico-funerários do primeiro Livro da humanidade, o livro dos Mortos. Em papiro conhecemos elementos para a história econômica, política e administrativa da antigüidade, bem como estudos matemáticos, tratados médicos, princípios de zoologia e botânica.

A nova escrita é a base de uma das redes sociais mais movimentadas atualmente que é o Twitter. Surgido em março de 2006, trata-se de um serviço gratuito que pode ser desfrutado por qualquer internauta, não requer convite e permite que você publique textos de até 140 caracteres. Digamos que o Twitter seja como uma folha de caderno com limitações de espaço; é preciso ser objetivo. Porém, como em qualquer página em branco, você tem liberdade para escrever o que lhe vier à cabeça, desde fazer breves confissões sobre o seu cotidiano até compartilhar poemas ou relatar, tal qual um repórter.

O arquivo do Twitter, que “nasceu digital”, como dizem os arquivistas, será facilmente pesquisável por máquina –diferente das cartas de família e diários que estão empoeirando nos sótãos. Como um registro escrito, os tweets estão muito próximos dos pensamentos originais. Os tweets levam você exatamente ao momento de uma forma como nenhuma outra fonte faz.

Isto é o que é mais empolgante. ” Os Tambores, os Papiros, e os Twiiter farão o som e a alegria do carnaval afro Olodum em 2011.

“Olodumaré nos dê régua e compasso para escrever esta bela pagina da nossa historia de paixão pela igualdade”. JJ


enviado por João Jorge

(Presidente do Bloco Afro Oldum)